糖質制限を始めて1年を過ぎました。77kgからはじめて、一時は68.9kgまで減りましたが、この頃はややリバウンド気味で、71.5kg〜72.5kgあたりでうろうろしています。 個人差はあるはずですが、BMI値25（標準体重ギリギリ上限）を割った途端に体重の減少が鈍化…