健診で太り気味と判定されたこと。 また、久しぶりに会った元バンドメンバーがものすごく痩せていて、それがかなり悔しかったので、本格的な糖質制限ダイエットに取り組むことにしました。 ちなみに、現在の体重は77kg。 身長が172cmですので、BMI値は26です…