元日から南の島を旅していました。 旅先の食事はなるべくご当地ものをということで、桜島フェリーのうどんやら、奄美大島の鶏飯やら、普段は口にすることの少ない炭水化物をいく先々でいただきました。 するとやはり、2.5kgの増量。 原因がわかっているもの…