糖質制限 安定期？

ここ1週間、体重の増減がほとんどありません。

69.2kg〜69.7kgの間で安定しています。

今までに無い動きなので、今後の動向を注視します。

余談ですが、昨晩、新宿歌舞伎町のおにぎりカフェでおにぎりを3個も食べてしまいました。

腹一杯のお米を食べたのは何ヶ月ぶりでしょう。

体がチートデイとして受け止めてくれれば良いのですが。

3月下旬から4月にかけてのデータが消えてしまいました…